家具工房＆ギャラリー生活アート工房

※筋肉ソフトレは体に負担が少なく、６割以下の力で行える、継続的な運動です。（商標登録出願中）

健康寿命を延ばす。
毎日の健康習慣。

椅子に座ってカンタン筋トレ。
無垢材のソフトな手触りが心地よい。
程よい重さで、膝やひじ、関節に
負担をかけません。
万歩計付きで目安がわかりやすい！
（山佐デジタル万歩計 ※保証書付き）

森林を守るための間引き材（間伐材）を
有効活用して生まれた、
地球にもやさしいアイテムです。

◎腹筋・太ももを鍛える
椅子に座って本品を膝にはさみ、足を浮かして上下に動かします。

◎腕と指先（ピンチ力）を鍛える
くぼみ部分を指先でしっかり握り、腕を曲げ伸ばししてダンベルのように運動します。

歩くのが辛いと感じている方、
歩く前に関節ウォーミングアップをしたい、
最近足腰にガタがきた、歩くのがつらい、
などのお悩みはございませんか。
木目を出す作り加工により、滑りにくい設計！
万歩計付きで目安がわかりやすい！
（山佐デジタル万歩計 ※保証書付き）